Paskutinės minutės idėja pietums arba vakarienei:

100 ml virtų juodųjų lęšių

pora saujų pjaustyto juodalapio kopūsto (angl. “kale”)

keli saulėje džiovinti pomidorai (pagal skonį)

1 v.š. kanapių aliejaus

žiupsnis čili dribsnių, Maldon druskos, šviežiai maltų juodųjų pipirų.

Juodalapį kopūstą rankomis išmasažuokite su aliejumi – jis taps minkštesnis ir malonesnis gomuriui.